DOOMSCROLLING:
LA ADICCIÓN AL CONSUMO DE INFORMACIÓN NEGATIVA
Por: Ariam Sevilla – Orientadora
La pandemia ha traído consigo un gran número de efectos psicológicos en las personas. El confinamiento, sucesos sociales, sucesos naturales, últimas noticias entre otros, ha generado el desarrollo de ciertas afecciones y manías en las personas.
Una de ellas es el “Doomscolling” término utilizado que refiere adicción al consumo de información negativa acerca de diversos temas, en especial durante este último año referido a la pandemia.
Esta necesidad de consumir una gran cantidad de contenidos durante la mayor parte del día, toma un giro turbio cuando la mayoría de la información que circula son malas noticias. Desde la cobertura de la pandemia hasta la de problemas sociales, es prácticamente imposible que una gran mayoría de los contenidos que recibimos mientras recorremos nuestra feed sean negativos, estresantes o deprimentes.
Así mismo podemos observar cómo el auge de la redes sociales ha llevados a muchas personas a exacerbar problemas de depresión y ansiedad por la cantidad de contenido el cual muchas veces es “imposible” controlar.
Dean McKay, profesor de psicología de la Universidad de Fordham, especializado en trastornos de ansiedad y conductas compulsivas. "La actitud de estas personas es de reconocer que las cosas son bastante horribles, pero me siento cómodo, ya que voy a poder dormir bien esta noche pensando que todas esas cosas no me pasan a mí".
Una opinión que coincide con la de Pamela Rutledge, directora del Centro de Investigación de Psicología de los Medios con sede en California, quien asegura por su parte que "'el doomscrolling' describe la necesidad compulsiva de tratar de obtener respuestas cuando sentimos miedo". De tal modo que "tendemos a evaluar constantemente si la nueva información supone una amenaza para nosotros, estamos biológicamente motivados para atender a esta clase de cosas".
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