VAMOS A CREAR CONSCIENCIA SOBRE EL CÁNCER DE PULMÓN

Por: Herlis Domínguez – Periodista | twitter.com/LargaVidaRDN

Noviembre es el mes de concientizar sobre la importancia de prevenir el cáncer de pulmón, el cuál es la principal causa de muerte por esta enfermedad tanto en hombre como en mujeres.

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¿CÓMO ACTUAR ANTE LOS EFECTOS SECUNDARIOS DE LAS VACUNAS CONTRA EL COVID?

Por: Herlis Domínguez – Periodista | twitter.com/LargaVidaRDN

Es muy probable que luego de colocarte la vacuna contra el Coronavirus sientas algún tipo de malestar. Esto se debe a la reacción que tiene tu organismo a los componentes de la inoculación.

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MANTÉN TU CORAZÓN CONTENTO Y SALUDABLE

Por: Herlis Domínguez – Periodista | twitter.com/LargaVidaRDN

Las enfermedades cardíacas siguen siendo parte de las principales causas de muerte en el mundo, sin embargo pocas personas se comprometen a prestar atención y tomar acción para evitar las situaciones de riesgo.

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MANTÉN TU CEREBRO FITNESS Y MINIMIZA EL RIESGO DE SUFRIR ALZHEIMER

Por: Herlis Domínguez – Periodista | twitter.com/LargaVidaRDN

Muchas veces nos enfocamos tanto en trabajar nuestro cuerpo para garantizar que luzca "perfecto" por fuera, que nos olvidamos totalmente de las necesidades de nuestra parte interna.

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RECOMENDACIONES PARA MINIMIZAR LAS ESTRÍAS EN LA PIEL

Por: Herlis Domínguez – Periodista | twitter.com/LargaVidaRDN

Las estrías son lesiones que aparecen en la piel debido a los cambios importantes que comprometen su elasticidad. Es muy común ver que comiencen a aparecer durante la adolescencia debido al crecimiento, cuando hay cambios bruscos de peso y durante el embarazo.

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SACA LA TRISTEZA DE TU VIDA Y NOTA EL IMPACTO EN TU SALUD FÍSICA

Por: Herlis Domínguez – Periodista | twitter.com/LargaVidaRDN

La conexión entre nuestra mente y nuestro estado físico es muy estrecha. Incluso hay médicos que incorporan en sus tratamientos de salud otro tipo de alternativas asociadas a una actitud más positiva y esto trae excelentes resultados para la vida diaria.

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DESCUBRE LOS BENEFICIOS DE TOMAR AGUA EN AYUNAS

Por: Herlis Domínguez – Periodista | twitter.com/LargaVidaRDN

Tomar agua es probablemente uno de los hábitos saludables que las personas más ignoran. Hay quienes incluso dicen que no toman agua porque les desagrada el sabor.

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Patea al sedentarismo con este potente ejercicio

PATEA AL SEDENTARISMO Y FORTALECE LAS PIERNAS Y GLÚTEOS CON ESTE POTENTE EJERCICIO

Por: Herlis Domínguez – Periodista | twitter.com/LargaVidaRDN

Al principio de la cuarentena era súper común ver en las redes sociales como miles de personas se sumaban a diferentes actividades físicas para mantenerse en forma mientras pasaban los días en confinamiento. Sin embargo, con el transcurrir de los meses cada quien fue centrándose en sus propias formas de llevar la pandemia.

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RECOMENDACIONES A TENER EN CUENTA SI NOS VAMOS A VACUNAR CONTRA EL CORONAVIRUS

Por: Herlis Domínguez – Periodista | twitter.com/LargaVidaRDN

Ya están activas las jornadas de vacunación contra el Covid-19 y cada vez son más las personas que han podido colocarse la dosis de inmunización. Esto es un avance importante para lidiar con la pandemia que nos tiene confinados desde hace más de un año.

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DESCUBRE LAS ENFERMEDADES QUE PUEDES SUFRIR POR EL USO EXCESIVO DEL CELULAR

Por: Herlis Domínguez – Periodista | twitter.com/LargaVidaRDN

Sí, amamos la tecnología y esta nos ayuda a hacer que prácticamente todo se nos haga más sencillo. Sin embargo el uso en exceso de equipos como celulares puede pasarle una factura muy cara a nuestra salud.

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¿TE PREOCUPA NO TOMAR SUFICIENTE AGUA? SIGUE ESTOS TIPS PARA HIDRATARTE

Por: Herlis Domínguez – Periodista | twitter.com/LargaVidaRDN

Tomar agua durante el día es uno de los hábitos saludables menos tomados en cuenta.

Muchos ponen como excusa el hecho de olvidar que tienen que hidratarse o simplemente aseguran que no les gusta el sabor del líquido, sin embargo hay que tomar en cuenta que prácticamente todo lo que consumimos, contiene porcentajes de agua.

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UNA INFUSIÓN PARA CADA MALESTAR... MEDICINA NATURAL PARA TODOS

Por: Herlis Domínguez – Periodista | twitter.com/LargaVidaRDN

Los remedios naturales son una buena alternativa para mitigar algunos malestares de salud.

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BATIDO MÁGICO QUE TE AYUDA A PERDER PESO MIENTRAS CUIDA DE TU SALUD

Por: Herlis Domínguez – Periodista | twitter.com/LargaVidaRDN

Es muy importante mantener nuestro peso acorde a lo que es sano para nuestro cuerpo. Más allá de un tema de estética se trata de la salud. 

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UNA INFUSIÓN PARA CADA MALESTAR

Por: Herlis Domínguez – Periodista | twitter.com/LargaVidaRDN

Descubre cuáles son las mejores infusiones medicinales para tratar los trastornos leves de cada día, como el dolor de cabeza, las molestias digestivas, los síntomas de gripe, los dolores menstruales, el insomnio, la falta de energía o la ansiedad.

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RECUPERACIÓN POST COVID-19

Por: Herlis Domínguez – Periodista | twitter.com/LargaVidaRDN

Muchos piensan en la prevención del Coronavirus y en el proceso de recuperación mientras se tienen los síntomas, pero casi nadie habla de lo que pasa luego de padecer el virus.

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ANTE LA EMERGENCIA SANITARIA, QUÉDESE EN SU CASA

Por: Herlis Domínguez – Periodista | twitter.com/LargaVidaRDN

Es increíble ver la ligereza con la que muchos se toman el tema del Covid 19.

Vemos en la calle a un montón de gente usando mal la mascarilla o simplemente a boca y nariz pelada, exponiéndose tanto a contagiar como a ser contagiados. 

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ALTERNATIVAS CASERAS PARA DOLORES MUSCULARES

Por: Herlis Domínguez – Periodista | twitter.com/LargaVidaRDN

Ya sea por mantener un estilo de vida sedentario o por pasar horas sentados frente a la computadora, en tiempos de pandemia nos hemos vuelto más propensos a sufrir de dolores musculares.

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ACCIONES SENCILLAS QUE PUEDEN SALVARTE DEL COVID-19

Por: Herlis Domínguez – Periodista | twitter.com/LargaVidaRDN

El coronavirus no descansa ni es un mito como muchos piensan. La cantidad de contagios es cada vez mayor y las cifras de muerte no cesan. Actualmente vemos el nefasto resultado de las vacaciones de carnaval, especialmente en los estados Miranda, Bolívar, La Guaira y el Distrito Capital. 

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LO QUE OCURRE SI NO LAVAS EL TAPABOCA

Por: Herlis Domínguez – Periodista | twitter.com/LargaVidaRDN

En pocos días cumpliremos un año confinados gracias a la pandemia por Covid 19. Sin duda alguna nuestro estilo de vida ha cambiado muchísimo en estos últimos 12 meses. Uno de las diferencias más significativas es el uso del tapabocas.

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POLVO DEL SAHARA + COVID-19 = ALERTA RESPIRATORIA

Por: Herlis Domínguez – Periodista | twitter.com/LargaVidaRDN

El pasado domingo, diferentes medios de comunicación alertaron la llegada del fenómeno "Polvo del Sahara" al territorio venezolano y lanzaron las medidas de precaución para no sentir los efectos que este trae para la salud. 

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